Mennyttä ei pysty muuttamaan, mutta muutoksen voit aloittaa siitä, missä seisot juuri nyt. Jokainen uusi päivä antaa uutta voimaa ja uusia mahdollisuuksia, jos vain uskallat napata niistä kiinni. Muutos vaatii kärsivällisyyttä ja aikaa, mutta jos luotat polkuusi ja itseesi, onnistut satavarmasti tavoitteissasi.
Olen Personal Trainer, tanssin-ja liikunnanohjaaja ja toimin liikunta-alan yrittäjänä. Työkokemusta liikunta-alalta on tähän päivään mennessä kertynyt monipuolisesti noin 10 vuoden ajalta
Liikunta on ollut aina osa elämää ja elämäntapa jokaisessa vaiheessa matkallani kilpa- sekä harrastepuolella.
Olen aidosti kiinnostunut tukemaan sinua kohti tavoitteitasi ja autan sinua löytämään arjestasi ne hetket, jolloin voit keskittyä itseesi ja omaan hyvinvointiin.
Vahvuuksiani ovat kannustava, energinen sekä ammattitaitoinen ohjaus.
Parasta ja palkitsevinta tässä työssä on nähdä aivan lähietäisyydeltä onnistumisen tunteet kivisenkin alun jälkeen, jatkuva kehitys sekä liikunnan tuottama ilo.
Teen tätä työtä asiakaslähtöisesti, aidosti tunteella ja sydämellä.
Jos kaipaat ohjausta elämäntapamuutokseen, ruokavalion raiteille laittamiseen, boostia kuntoilun aloittamiseen, ohjausta raskauden- sekä raskauden jälkeisen ajan liikkumiseen tai tavoitteelliseen harjoitteluun, niin ota rohkeasti yhteyttä!